“有什么用，又有什么坏处。”
卓群问道。
“作用只是简单的强化身体，坏处倒是没有，就是食物少的时候的慢一点，食物多的快一点，不过还是比较慢的，但是不伤身，是个挺中庸的功法，要练的话，就要多吃多练。”
赵元佐看着这本书有点无语，练起来没坏处，就是慢，还会吃得多。
“练成后身材会怎么样？”
唐笑笑不知道从那里出来的，而她的身后有一群的女兵，都在盯着赵元佐，等他的回答。
“弓腰姬那样吧。”
赵元佐摸着胡子说道：“个子高挑，身材丰满，这是女的练了之后的样子，你们看看那些舞女，他们都练过一些的，据她们说练了之后，百吃不胖，还老的慢，六十岁的就像三十多岁。”
一群女兵的眼睛亮的都快赶上灯泡了，直直的盯着那本书。
“现在不能练。”
卓群看着她们的目光把书收了起来。
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