刘老爹的年纪大了，身体素质比以前差了许多，本人又嗜好抽烟，不忌荤腥和辣酒。
因为生活习惯，导致他的体力很差，刘振回家之后，一直在为这件事儿烦恼。
他有最顶级的西医强体健身法，但是那些东西都只适合年少气壮的人使用。
老人家学习之后究竟会是个什么情况，刘振自己也不清楚，他不敢拿老父当做试验品。
幸运的是，当刘振的中医推拿版块达到二级的时候，他就获得了几套全新的强身健体华夏养生术。
刘振从中挑选出了一套名为《李医生日常操》的养生术。
这玩意儿名字听起来很挫，但刘振不得不承认，它其实是一种等级较高的养生法门。
毕竟，它和《近代五禽戏》处于同一等级，而且平和中正，适合中老年人学习，而且很简单易懂，并不复杂昂长，做完一套只需要五六分钟而已，能够给人轻松坚持下去的动力。
刘振拿出这一套健身操的时候，找的借口是：中南医大有一个名为雷正的教授非常很看好他，被他毕业考试的表现所折服，于是把自己藏私多年的健身秘法传授给他。
而刘振则是经过那一天妇儿科手术之后，见老父精力不济，孝心发作，这才拿了出来。
刘振编出这个理由的时候，还在腹诽：“雷教授的确是被我折服了，工作都丢了，现在还不知道在哪个地方混日子呢……”
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